SCHWIMMSCHULE · AQUA-FITNESS · SCHWIMMABZEICHEN
Entdecken Sie unser vielfältiges Kursangebot! Die Schwimmschule bietet Baby-, Bambini- und Kinderschwimmkurse an. Daneben haben wir auch für Erwachsene ein Aqua-Fitness Angebot, wie z.B. Aqua Fit, Aqua Jogging und Aqua Power. Außerdem gibt es zusätzlich täglich eine kostenlose 20-minütige Wassergymnastik-Einheit im Thermalbad im Angebot (aufgrund der Infektionsschutzvorgaben kann diese Wassergymnastik-Einheit aktuell nicht angeboten werden).
Neben dem Kursprogramm ist es auch möglich, mehrere Schwimmabzeichen im Erlebnisbad des Donaubads zu erwerben! Weitere Infos hier.
Das Schwimmerbecken wird neben Schulen auch von einigen Vereinen / Partnern genutzt. Aufgrund der Infektionsschutzvorgaben findet derzeit jedoch kein Schwimm-Angebot von Schulen statt. Das Schwimmerbecken ist zusätzlich aktuell nur von einigen wenigen Vereinen / Partnern belegt, sonst sollten immer recht viele Bahnen verfügbar sein. Sollte der Platz auf den Bahnen wieder enger werden, werden wir auch wieder den Belegungsplan online stellen.
SCHWIMMSCHULE
Die regelmäßige Bewegung im Wasser tut Ihrem Kind gut. Sie macht nicht nur Spaß, sondern fördert auch die körperliche und geistige Entwicklung. Das alles können die Kids beim Baby-Schwimmen bis 1 Jahr und beim Bambini-Schwimmen von 1 bis 2 Jahren erleben!
Bei den Bambinis ab 2 Jahren und im Kurs Schwimmen lernen einmal anders für Kinder von 3 bis 5 Jahren wird mit viel Spaß getaucht, gesprungen und gerutscht.
Die Kinder im Alter ab 5 Jahren können schon ohne Mama und Papa ins Wasser. Sie lernen im Anfänger-Schwimmkurs das Brustschwimmen und können auch das Seepferdchen-Abzeichen ablegen.
Baby-Schwimmen - bis 12 Monate, 30-45 Min. Kursdauer
Das Wasser spritzt, die Kleinen springen lachend in die Arme. Im Donaubad ist Freude alltäglich, das bemerken die Eltern sofort. Kleine Wasserratten bis 12 Monate haben Spaß beim gemeinsamen Austoben, das macht ihren Körper und Geist fit. Der Kurs findet immer mit einem Elternteil statt.
(Stand: 20.09.2021 / 11.00 Uhr)
Es gibt keine Wartelisten. Sollte ein Kind abspringen, so rutsche ein Kind vom darauffolgenden Kurs nach.
Babykurs 3-6 Monate / Dienstags 08.30 Uhr / Kursgebühr 100 € / 8 Wochen
Beginn: September 2021 // ausgebucht seit Dezember 2020
Beginn: Januar 2022 // ausgebucht seit 15.08.2021
Beginn: April 2022 // Anmeldungen ab 01.03.2022
Babykurs 7-12 Monate / Donnerstags 08.30 Uhr / Kursgebühr 100 € / 8 Wochen
Beginn: September 2021 // ausgebucht seit Dezember 2020
Beginn: Januar 2022 // ausgebucht seit 15.08.2021
Beginn: April 2022 // Anmeldungen ab 01.03.2022
Anmeldung: direkt per Email an d.schmidt@donaubad.de (hierbei benötigt es folgende Daten: Name, Vorname und Geburtsdatum vom Kind + Handynummer von Mama/Papa angeben für welchen Kurs Sie Ihr Kind anmelden möchten).
Bambini-Schwimmen - von 1 bis 2 Jahren, 45 Min. Kursdauer (nur noch 2021)
Ein Ganzkörpertraining von 1 bis 2 Jahren zur Schulung der Koordination und eigenen Körperwahrnehmung, Konzentration und Beweglichkeit. Grundeigenschaften wie Tauchen, Springen und Rutschen werden mit viel Spaß vermittelt. Der Kurs findet immer mit einem Elternteil statt.
(Stand: 20.09.2021 / 11.00 Uhr)
Bambini – Kurs 1-2 Jahre / Mittwochs 13.30 Uhr
Beginn: September 2021 // ausgebucht seit Dezember 2020
2022 finden vorübergehend keine Kurse für 1-2 Jährige statt. Zu dieser Zeit werden 3-5 Jährige Kurse stattfinden, dass so viele Kinder wie möglich lernen sich über Wasser zu halten.
Bambini-Schwimmen - ab 2 Jahren, 45 Min. Kursdauer (nur noch 2021)
Ein Ganzkörpertraining ab 2 Jahren zur Schulung der Koordination und eigenen Körperwahrnehmung, Konzentration und Beweglichkeit. Grundeigenschaften wie Tauchen, Springen und Rutschen werden mit viel Spaß vermittelt. Der Kurs findet immer mit einem Elternteil statt.
(Stand: 20.09.2021 / 12.00 Uhr)
Bambini – Kurs 2-3 Jahre / Mittwochs 14.30 Uhr
Beginn: September 2021 // ausgebucht seit Dezember 2020
2022 finden vorübergehend keine Kurse für 2-3 Jährige statt. Zu dieser Zeit werden Kurse für 3-5 Jährige stattfinden, dass so viele Kinder wie möglich lernen sich über Wasser zu halten.
Schwimmen lernen, einmal anders - von 3 bis 5 Jahren, 45 Min. Kursdauer
Ein Ganzkörpertraining zur Schulung der Koordination, der Körperwahrnehmung, der Konzentration und der Beweglichkeit. Mit viel Spaß erlernen die Kinder am Anfang des Kurses Grundkenntnisse wie Tauchen, Springen und Hüpfen. So wird ganz spielerisch das Selbstvertrauen gestärkt. Danach beginnen wir mit Gleitübungen und Brustbeinschlag. Für diesen Kurs benötigen die Kinder einen Schwimmgürtel (bevorzugt „Schlori-kissen“) Für Eltern mit Kindern von 3 bis 5 Jahren. Der Kurs findet immer mit einem Elternteil statt. Dieser Kurs dient zur Vorbereitung eines Anfängerschwimmkurses.
(Stand: 20.09.2021 / 12.00 Uhr)
Es gibt keine Wartelisten. Sollte ein Kind abspringen, so rutsche ein Kind vom darauffolgenden Kurs nach.
Schwimmern lernen einmal anders 3-5 Jahre / Montags 13:30 Uhr / Kursgebühr: 100 € / 8 Wochen
Beginn: September 2021 // ausgebucht seit Dezember 2020
Beginn: Januar 2022 // ausgebucht seit 15.August 2021
Beginn: April 2022 // Anmeldungen ab 01.02.2022
Schwimmern lernen einmal anders 3-5 Jahre / Montags 14:30 Uhr / Kursgebühr: 100 € / 8 Wochen
Beginn: September 2021 // ausgebucht seit Dezember 2020
Beginn: Januar 2022 // ausgebucht seit 15.August 2021 // 00:53 Uhr
Beginn: April 2022 // Anmeldungen ab 01.02.2022
Anmeldung: direkt per Email an d.schmidt@donaubad.de (hierbei benötigt es folgende Daten: Name, Vorname und Geburtsdatum vom Kind + Handynummer von Mama/Papa angeben für welchen Kurs Sie Ihr Kind anmelden möchten).
Schwimmen lernen, einmal anders - ab 4 Jahre, 45 Min. Kursdauer (ab 2022)
Ein Ganzkörpertraining zur Schulung der Koordination, der Körperwahrnehmung, der Konzentration und der Beweglichkeit. Mit viel Spaß erlernen die Kinder am Anfang des Kurses Grundkenntnisse wie Tauchen, Springen und Hüpfen. So wird ganz spielerisch das Selbstvertrauen gestärkt. Danach beginnen wir mit Gleitübungen und Brustbeinschlag. Für diesen Kurs benötigen die Kinder einen Schwimmgürtel (bevorzugt „Schlori-kissen“) Für Eltern mit Kindern von 3 bis 5 Jahren. Der Kurs findet immer mit einem Elternteil statt. Dieser Kurs dient zur Vorbereitung eines Anfängerschwimmkurses.
(Stand: 20.09.2021 / 12.00 Uhr)
Es gibt keine Wartelisten. Sollte ein Kind abspringen, so rutsche ein Kind vom darauffolgenden Kurs nach.
Schwimmern lernen einmal anders ab 4 Jahre / Mittwoch 13:30 Uhr / Kursgebühr: 100 € / 8 Wochen
Beginn: Januar 2022 // ausgebucht seit 15.August 2021
Beginn: April 2022 // Anmeldungen ab 01.02.2022
Schwimmern lernen einmal anders ab 4 Jahre / Mittwoch 14:30 Uhr / Kursgebühr: 100 € / 8 Wochen
Beginn: Januar 2022 // ausgebucht seit 15.August 2021
Beginn: April 2022 // Anmeldungen ab 01.02.2022
Anmeldung: direkt per Email an d.schmidt@donaubad.de (hierbei benötigt es folgende Daten: Name, Vorname und Geburtsdatum vom Kind + Handynummer von Mama/Papa angeben für welchen Kurs Sie Ihr Kind anmelden möchten).
Anfänger-Schwimmkurs, 45 Min. Kursdauer
Wir machen Ihr Kind mit dem Element Wasser vertraut und zeigen die Grundfertigkeiten des Brustschwimmens. Sie können Ihr Kind anmelden, wenn es im Alter von 5 bis 8 Jahren ist. Ziel ist es, das Seepferdchen-Abzeichen zu erreichen. Der Kurs findet zweimal wöchentlich statt, immer am Dienstag und am Donnerstag (an beiden Tagen je zur gleichen Uhrzeit).
(Stand: 20.09.2021 / 12.00 Uhr)
Es gibt keine Wartelisten. Sollte ein Kind abspringen, so rutsche ein Kind vom darauffolgenden Kurs nach.
Anfänger – Kurs 5-8 Jahre / Dienstag und Donnerstag um 13.30 Uhr (Kursgebühr 150 € / 5 Wochen = 10 Einheiten)
Beginn: September 2021 // ausgebucht seit Dezember 2020
Beginn: November 2021 // ausgebucht
Beginn: Januar 2022 // ausgebucht seit 15.August 2021 // 00:01 Uhr
Beginn: April 2022 // Anmeldungen ab 15.Januar 2022
Anfänger – Kurs 5-8 Jahre / Dienstag und Donnerstag um 14.30 Uhr (Kursgebühr 150 € / 5 Wochen = 10 Einheiten)
Beginn: September 2021 // ausgebucht seit Dezember 2020
Beginn: November 2021 // ausgebucht
Beginn: Januar 2022 // ausgebucht seit 15.August 2021 // 00:01 Uhr
Beginn: April 2022 // Anmeldungen ab 15.Januar 2022
Anmeldung: direkt per Email an d.schmidt@donaubad.de (hierbei benötigt es folgende Daten: Name, Vorname und Geburtsdatum vom Kind + Handynummer von Mama/Papa angeben für welchen Kurs Sie Ihr Kind anmelden möchten).
Anmeldung; Rückfragen zu den Kursen der Schwimmschule
Rückfragen zu den Kursen der Schwimmschule richten Sie bitte an Diana Schmidt (Leitung Schwimmschule): täglich von 10.00 – 12.00 Uhr (Mo.-Fr.) über Tel.: 0173 / 300 94 74 oder Email: d.schmidt@donaubad.de Für alle Kurse ist eine Anmeldung erforderlich, welche Sie bitte schriftlich per E-Mail an Frau Diana Schmidt senden. Für Anmeldungen zu den Kursen der Schwimmschule benötigen wir folgende Informationen:
- Name des Kindes
- Geburtsdatum des Kindes
- Name und Kontaktdaten der Betreuungsperson
Erst nach Bestätigung der Anmeldung gilt der Kurs als gebucht. Die Plätze für die Kurse werden ausschließlich nach Eingang der kompletten Daten per Email vergeben.
Aqua-Fitness-Kurse
Das Element „Wasser“ bietet einen tollen Bewegungsraum für unterschiedlichste Leistungs- und Altersgruppen.
In höchstem Maße werden bei unseren Aqua-Fitness-Kursen die positiven Eigenschaften des Wassers genutzt. Folgende Wirkungen ergeben sich:
- Auftrieb – gelenkschonendes Wohlbefinden
- Widerstand – Muskelkräftigung & Massageeffekt
- Wasserdruck – Training der Atemmuskulatur
Regelmäßiges Bewegen im Wasser verbessert die persönliche Lebensqualität in Bezug auf Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Körperfettreduktion.
Wassergymnastik - 20 Min. kostenlos
Leider können zur Zeit keine Kurse stattfinden.
Danke für Ihr Verständnis.
Aqua-Fit, 45 Min. Kursdauer
Ein optimales Training zur Verbesserung der Ausdauer, Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und Kräftigung der Muskulatur. Gleichzeitig wirkt der Wasserwiderstand wie eine sanfte Massage auf die Haut, das Bindegewebe und die Muskulatur. Das Training wird im stehtiefen Wasser durchgeführt und ist durch den Wasserauftrieb besonders schonend für Gelenke, Wirbelsäule und Bandscheiben. Die Folgekurstage sind immer am selben Tag / Uhrzeit wie der Tag / Uhrzeit des Kursbeginn.
Montag
09:00 Uhr (Nr. 86) // 09:45 Uhr ( Nr.87) // 18:15 Uhr (Nr.50)
Dienstag
18:15 Uhr (Nr.52)
Mittwoch
07:45 Uhr (Nr.46) // 08:30 Uhr (Nr.47)
Donnerstag
18:15 Uhr (Nr.41)
Freitag
09:00 Uhr (Nr.88)
Rückfragen & Anmeldung zum Kurs richten Sie bitte direkt an die TSG Söflingen über Tel.: 0731 / 93 666 14 oder Email: gesundheit@tsg-soeflingen.de (bitte immer die Kursnummer mit angeben).
Aqua-Jogging, 45 Min. Kursdauer
Joggen und Krafttraining im Wasser: Der Klassiker unter den Aqua-Fitness-Kursen kombiniert vielfältige Kräftigungsübungen für den ganzen Körper mit dem Ausdauertraining Jogging. Dabei bewegen sich die Kursteilnehmer im tiefen Wasser. Ein Auftriebsgürtel sorgt für ein Gefühl der Schwerelosigkeit. Aqua-Jogging ist das Richtige für alle, die in einem Ganzkörpertraining ihre Kondition und Kraft verbessern möchten. Dieser Kurs ist ebenfalls für Hüft- und Kniepatienten geeignet, um ihre Bein- und Gesäßmuskulatur wieder aufzubauen und zu erhalten. Die Folgekurstage sind immer am selben Tag / Uhrzeit wie der Tag / Uhrzeit des Kursbeginn. Kursgebühr: ca.100,00 € bei 10 Kurseinheiten. Inklusive ist immer 1 h Spaß&Entspannung im Erlebnisbad im Anschluss an den wöchentlichen Kurs. Rückfragen & Anmeldung zum Kurs richten Sie bitte direkt an die TSG Söflingen über Tel.: 0731 / 93 666 14 oder Email: gesundheit@tsg-soeflingen.de (bitte immer die Kursnummer mit angeben).
Montag
17:15 Uhr (Nr.40) // 19:15 Uhr (Nr.51)
Dienstag
19:15 Uhr (Nr.80)
Mittwoch
17:15 Uhr (Nr.43) // 19:15 Uhr (Nr.44)
Donnerstag
19:15 Uhr (Nr.40)
Freitag
09:45 Uhr (Nr.89)
Rückfragen & Anmeldung zum Kurs richten Sie bitte direkt an die TSG Söflingen über Tel.: 0731 / 93 666 14 oder Email: gesundheit@tsg-soeflingen.de (bitte immer die Kursnummer mit angeben).
Aqua Power, 45 Min. Kursdauer
Der Aqua-Power-Kurs richtet sich an die Fitness-Fans, die sich richtig verausgaben möchten. Der Kurs findet vorwiegend im tiefen Wasser statt. Zum Einsatz kommen Aqua-Gürtel, Aqua-Nudeln und Hanteln. Dadurch entsteht ein dreidimensionales Training der Extraklasse. Ein anstrengendes Workout für Sportliche, die ein bisschen mehr wollen. Die Folgekurstage sind immer am selben Tag / Uhrzeit wie der Tag / Uhrzeit des Kursbeginn.
Mittwoch 18:15 Uhr (Nr.53)
Rückfragen & Anmeldung zum Kurs richten Sie bitte direkt an die TSG Söflingen über Tel.: 0731 / 93 666 14 oder Email: gesundheit@tsg-soeflingen.de (bitte immer die Kursnummer mit angeben).
Kraul-Kurs für Einsteiger / Fortgeschrittene, 60 Min. Kursdauer
Dieser Kraul-Kurs richtet sich an alle, die das Kraulschwimmen von Grund auf erlernen wollen. Unsere erfahrenen Trainer bringen ihnen die Grundlagen mit Spaß und Freude bei. Die Folgekurstage sind immer am selben Tag / Uhrzeit wie der Tag / Uhrzeit des Kursbeginn.
Rückfragen & Anmeldung zum Kurs richten Sie bitte direkt an das Team von VitaPULS über Tel.: 0731 – 980 70 78 oder Email: inhaber@vitapuls-ulm.de
Anmeldung oder Rückfragen zu den Kursen der Aqua-Fitness
Rückfragen zur Aqua Fitness Allgemein richten Sie bitte an Diana Schmidt (Leitung Aqua-Kurse): täglich von 10.00 – 12.00 Uhr (Mo.-Fr.) über Tel.: 0173 / 300 94 74 oder Email: d.schmidt@donaubad.de
Rückfragen und die Anmeldung zu den Kursen Aqua-Fit, Aqua-Jogging und Aqua-Power richten Sie bitte direkt an die TSG Söflingen: über Tel.: 0731 / 93 666 14 oder Email: gesundheit@tsg-soeflingen.de
Rückfragen und die Anmeldung zu den Kursen Wassergymnastik, Kraul-Kurse richten Sie bitte direkt an Vitaplus: über Tel.: 0731 – 980 70 78 oder Email: inhaber@vitaplus-ulm.de
KONTAKT
Donaubad Ulm / Neu-Ulm GmbH, Wiblinger Straße 55, 89231 Neu-Ulm
T 07 31 - 9 85 99 - 0, F 07 31 - 9 85 99 - 29, Email: info@donaubad.de
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